Estúdio de beleza é arrombado e ladrões levam até chapinha
Um estúdio de beleza localizado na Avenida Guarapari, no bairro Valparaíso, na Serra, foi alvo de criminosos na madrugada de sexta-feira (12). O local teve a porta arrombada e diversos…
Grupo Estel acelera plano de expansão com investimentos na casa dos R$ 200 milhões
O Grupo Estel, um dos principais conglomerados industriais capixabas, está executando um robusto pacote de investimentos que ultrapassa R$ 200 milhões em quatro cidades do interior do Espírito Santo. O…
Primetime Emmy 2025: Veja lista de vencedores da premiação de TV
A maior noite da televisão chegou! O Primetime Emmy Awards 2025 acontece neste domingo (14), direto do Peacock Theater, em Los Angeles. A cerimônia, que está sendo transmitida no HBO…
Yuri Falcão é vice-campeão mundial de boxe
O capixaba Yuri Falcão conquistou a medalha de prata no Campeonato Mundial de Boxe, finalizado neste domingo (14) em Liverpool, na Inglaterra. Ele perdeu a final da categoria até 65…
um pilar essencial do bem-estar
Quando falamos em saúde e bem-estar, logo pensamos em alimentação equilibrada e prática de exercícios físicos. Mas há um terceiro pilar que muitas vezes é esquecido: o sono. Dormir bem…