um pilar essencial do bem-estar
Quando falamos em saúde e bem-estar, logo pensamos em alimentação equilibrada e prática de exercícios físicos. Mas há um terceiro pilar que muitas vezes é esquecido: o sono. Dormir bem…
Onde assistir ao Emmy 2025? Veja horário e indicados da premiação
O Emmy Awards 2025, maior premiação da televisão norte-americana, acontece neste domingo, 14 de setembro, diretamente do Peacock Theater, em Los Angeles. A cerimônia, que chega à sua 77ª edição,…
Espírito Santo embarca volume recorde de café em agosto
O Espírito Santo exportou 654 mil sacas de café em agosto, o maior volume embarcado não apenas de 2025, mas também desde novembro do ano passado. O resultado representa um…
ArcelorMittal Wahine Bodyboarding Pro 2025: veja campeãs PCDs
O sábado de chuva foi também de muita emoção nas primeiras decisões do ArcelorMittal Wahine Bodyboarding Pro 2025, a última etapa feminina do Circuito Mundial. Teve momentos de disputa, superação,…
Mãe é presa após agredir a filha dentro de uma loja na Serra
Uma mãe de 34 anos foi presa por maus-tratos após enforcar, socar e puxar os cabelos da filha de 14 anos dentro do banheiro de uma loja, na Serra. O…